【脂肪肝必見!】知らないと一生後悔!味噌汁に入れるだけでコレステロール&中性脂肪が下がる食べ物と避けるべき食べ方【がん細胞・ごっそり痩せる・便秘解消・代謝アップ・ダイエット・脂質異常症・高齢者】

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    21歳で国家資格である『理学療法士』を取得。その後、脳神経外科で働き、外来・入院・訪問リハビリを経験。27歳の時に愛媛県で『ダイエット整体師』として働き始める。本人が123㎏から62㎏減量したことでダイエット整体師として、老若男女問わず施術。
    「誰でも我慢せず痩せる方法をみんなに伝えたい」という思いからYouTubeを始め
    今ではSNS総フォロワー100万人を超える。

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    #ダイエット整体師

    3件のコメント

    1. 私の家の味噌汁は毎日さつまいも舞茸わかめだいたい毎日この具が入ってます冷凍の舞茸って言っていましたが普通の舞茸 よりも 冷凍の方がいいのでしょうか?理由はどういうことなのでしょうか教えていただければ嬉しいですよろしくお願いします😊

    2. 基本具材は玉ねぎ、ニンジン、キャベツ、舞茸、シメジ、豚肉の具沢山スープにオートミルと卵。コレを昼ご飯として食べています。味は、鶏ガラ•トマト•ミルク•味噌等で飽きないようにしています。