お茶漬け キノコ 炊き込み ごはん 濃縮 めんつゆ しょうが にんじん ごぼう 油揚げ とり肉 ぶなしめじ 簡単 料理 調理 2022年7月

お茶漬け キノコ 炊き込み ごはん 濃縮 めんつゆ しょうが にんじん ごぼう 油揚げ とり肉 ぶなしめじ 簡単 料理 調理 2022年7月

炊き込みごはんをお茶漬けにして食べる
炊き込みごはん
米　三合
三倍濃縮めんつゆ　大さじ　六杯
にんじん　ニンジン　人参
ごぼう　牛蒡
あぶらあげ　油揚げ
とり肉　鶏肉
ぶなしめじ キノコ
簡単　料理　調理