【料理音】作り置き10品簡単レシピ♪ おかず/冷凍ストック/野菜etc! 家族から一人暮らしにもOK♪
よく作る作り置きメニュー10品と、作り置き常備菜やおかずを使ったその後のごはんをお届けします💓 冷蔵庫の残り物に多い野菜のにんじん、大根、ほうれん草、トマト、ピーマンや値段の安いひき肉でお給料日前にも助かるメニューを中心に今回は作りました。
見返してみるとゴマ多めwww にんにく多めwww
⭐️メニュー⭐️
・半熟卵の味玉
・人参のナムルと千切り
・大根の葉炒めと大根のナムル
・ほうれん草のごま和え
・ピーマンのゴロゴロそぼろカレー炒め
・ガーリックシュリンプ
・トマトとモッツアレラチーズの和風カプレーゼ
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23件のコメント
1！
今日メイク違いますね？(’-’*)
眉とノーズシャドウかな？(’-’*)
ガーリックシュリンプめちゃくちゃ美味しそう！(*ﾟ▽ﾟ*)
カラコン？ライト？変えましたか？😍
いつもより目がキラキラしてる✨
お怪我大丈夫ですか？(/_;)
味玉、ゴマダレでも作れるんですねー🌟やってみよ！
どれもお子様が食べやすそうで愛情感じます❤︎
パンダのフリーザーバッグ可愛い❤️
ゆうかちゃんの前の作り置きの肉味噌そぼろも美味しくてよく作ってます🥰
指の怪我お大事にして下さい😢
ガーリックシュリンプ作ったことないけど美味しそう♡
私はカプレーゼはチーズの代わりに水切りした豆腐でよく作ります
安くてヘルシーなのでオススメです！
今日のゆうかちゃん、いつもにも増して綺麗…😍そしてカワイイ…💓😚スキンケア❔メイク❔変えましたか❔😲
今回もおつかれ様です。
ストック、作り置きが出来ない私からするとすごいわぁ！
けっこう細かくきったり手間かかってる。
野菜たっぷりでレシピも参考になりました🥬
なんかトマトが食べたくなってきた。
ゆでたまごするのに、「レンジでらくちんゆでたまご」ってのを使うとめちゃくちゃ楽でそれを使ってます！♡ にしても品数すごいです！ほんとに拍手です♡見た目もとても綺麗♡
祐香さんケガ大丈夫ですか⁈💦
野菜たくさんでイイですね！私も作り置きを継続できるよう頑張ります💪
途中ピーさんの声が😻
ガーリック系焼くと「イイ匂い」って言われますよね😁
カラコンどこのですか🥺？
この間の動画で揚げないチキン南蛮作ったら、とっても好評でした。
作り置きしとくと毎回のご飯ちょっと楽出来るね。
ゆうかさん♡…*゜こんばんは！いつも楽しく動画見させてもらってます✧‧˚私は38才で思っきりゴングロ世代なので昔からゆうかさんの事知っています❤︎*。昔から大好きです！私も娘が2人いるのでこうゆう動画は参考にさせてもらってます◡̈*.。購入品やルーティン動画も大好きです❁.*･ﾟこれからも動画楽しみにしています✩.*˚ちびりんの子育ても頑張って下さいね(´ー`＊)
キッチン道具の紹介もして欲しい‼️
祐香ちゃん😍えびのガーリックシュリンプ食べた事ないのでやってみます💕ピーマンのゴロゴロカレー炒めとビビンバもめちゃ彩り良くて美味しそうなので、ナムル作りおきしてやってみます💕煮卵も半熟でめちゃ美味しそう😊👍👍
作り置きシリーズ定番化して欲しいです(◍´∀`◍)とても参考になります♪
ピーマンとごろごろそぼろカレー味は、作れそうです！最近いろいろなレシピを教えてくださって、ほんとうにありがとうございます💛
マスカラが違うのかな？なんか、いつもよりさらに、女性らしいです！かわいさup！野菜がいっぱいですね？チビリンは野菜食べますか？
シュリンプめっちゃ美味しそうですね🎵作りたいと思います😋ゴマ使いでしたら、すりごまオススメです(*^^*)セサミンは同じく摂取できますが、すりごまはきちんと身体に栄養分がはいりますよ🎵
今、コロナウイルス関係で仕事をなくし、節約のできるメニューが有ればチャレンジしたいです😊あと夏になるということもあり、蕎麦やパスタで節約で簡単な物が有れば配信して頂ければマネします😃
お料理教えてくれて、ありがとうございました(●^o^●)とっても美味しかったです❤️特に、カルビビビンバ丼大好評でした😊またよろしくお願いします❤️❤️❤️
ガーリックシュリンプとナムル美味しそうです💜早速マネしてみます🙆♀️💜