この副菜あったら食卓で大人気間違いなし!! #shorts

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ほうれん草とカニカマの明太マヨ和え
難易度★☆☆ ⏰ 10分💲250円

オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。

今回は鶏胸肉とこんにゃくを使ったヘルシーレシピです。
これ食べてば食べ過ぎた翌日も調整できること間違いなし

てことでLet’s cooking🍳🔪🎽

材料
ほうれん草 1袋
カニカマ 5本
明太子 30g
A マヨネーズ 大さじ2
A 醤油 小さじ 1
A 味の素 3振り

作り方
1 ほうれん草の根元を切り、3-5cm間隔に切る。お湯でさっと茹で、水気を絞る
2 カニカマをさき、明太子の中身を取り出す
3 ボウルに1、2、Aを混ぜ合わせる

ワンポイント👌
カニカマはなくてもOK!!🔪

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