【おうちご飯】とっても食べやすい!ゴーヤと豚肉のみそ炒め/ご飯が進む~♪
ゴーヤがたくさん出回る時期になりましたね。ゴーヤ好きの我が家の定番料理。ゴーヤと豚肉のみそ炒めです。(過去動画もありますが、また新しくアップしました。)
ゴーヤのビタミンCは熱を加えても壊れにくいので、これからの季節たくさん食べたい食材ですよね。この料理はとっても美味しいし、苦みが苦手な人でも食べやすいと思います。
最初は豚肉多めがいいと思います。
少し濃い目でしっかりとした味付けにするのがおすすめです。
甘めの味付けが好きな場合は、みりんを少し入れるのも〇。実家の母はみりんも入れます。お好みで。
使うみそによっても色々楽しめます。(我が家も普通のみそや、少し甘めのみそ等、その時の気分で変えています。)
【材料】ゴーヤ、豚肉、みそ、鶏がらスープの素(和風だしでもOK)、
酒、味の素少々
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1件のコメント
おはようございます✨☘️
お久しぶりです。。。
去年自分の畑で栽培したと言う白いゴーヤをいただいて。。。
やっぱりゴーヤは緑の方が見映えがいぃですよね。。。✨☘️
今年はまだ食べていないですが。。。 ちぃととさんの味噌炒め見ていたら食べたくなっちゃいました。。。🤭 最近YouTube全然観ていなくて。。。💦 投稿もさぼりぎみです😅💦💦💦