【変わり中華】 トマトソースとライムの酢豚 # 137 Sweet and sour pork with tomato sauce and lime

甘酢やケチャップなどは使わず前回動画の
ペスカトーレ(#136 )のトマトソースと酸味にライムを絞って作りました。
イタリアと中華を合わせたような面白い酢豚です。
穀物酢とは違った清涼感ある上品な香りと酸味が特徴で、
甘味は素材のみです。

○関連動画
・海老とベビーホタテのペスカトーレ # 136
 https://youtu.be/bNrCu5FfQgk

・青椒肉絲(チンジャオロースー) # 142

・揚げレバーのエシャレット炒め # 146

○材料
豚バラブロック
玉ねぎ

人参
パプリカ(黄)
ピーマン

トマトソース(#136 )

ライム
砂糖
輪切り鷹の爪


胡椒
片栗粉
サラダ油
ごま油

♪BGM
midstream jam/MusMus
渇き/MusMus
収穫祭/YOSHI/HURT RECORD
長靴でお出かけ/甘茶の音楽工房

チャンネル登録や高評価、コメントや拡散など
励みになるので応援の程よろしくお願いします。

 動画では
・使い回しを効かせたい
・保存が効く
・食材費を浮かせたい
・無駄なく使いたい
・調理を楽にしたい
・オリジナリティあるものを作りたい
など、自炊の献立や料理のルーティンにお困りの方や、
食費を抑えたい方、
他とちょっと違うレシピを望む方には特におすすめです。 

〇youtube全リスト(以下短縮URL多)
http://bit.do/fG3Ew
〇丼 定食
http://bit.do/fKAeV
〇鉄板料理
http://bit.do/fG3EA

〇季節別
「春のおすすめ献立」
http://bit.do/fG3EF
「夏のおすすめ献立」
http://bit.do/fG3EB
「秋のおすすめ献立」
http://bit.do/fKAeH
「冬のおすすめ献立」
http://bit.do/fG3EG

ニコニコマイリスト
http://bit.do/fG3EJ
ツイッター

ブログ
http://blog.livedoor.jp/karu_cast/
ご意見、ご報告など karu41@ahk.jp

BGM 効果音 使用サイト
・著作権フリーBGM配布サイト HURT RECORD https://peritune.com/
・フリー音楽素材 PeriTune https://peritune.com/
・フリーBGM・音楽素材 MusMus http://musmus.main.jp/
・効果音ラボ https://soundeffect-lab.info/
・甘茶の音楽工房 http://amachamusic.chagasi.com/index.html
・効果音素材:ポケットサウンド https://pocket-se.info/
・全曲無料・フリー音楽素材/魔王魂 https://maoudamashii.jokersounds.com
など
#karu9o9 #疲労回復 #いい肉の日

Comments are closed.