[絶対外れない!] 簡単すぎるピーマンの肉詰め  

栄養士misakimama時短料理☆ご覧いただき本当にありがとうごいます♪
電子レンジや炊飯器を使った時短料理の動画を中心にアップしています♪
ぜひチャンネル登録お願いします🌸
https://youtube.com/channel/UCCWglzrcowwDf6wQbwibUkQ

[Instagram]
https://Instagram.com/misak_imama

皆さんこんにちは。
毎日のご飯作りお疲れ様です!!

今日はピーマンの肉詰めを作りました☆
ピーマンからお肉がはがれない!!卵なし!小麦粉なし!フライパンいらずのズボラ簡単レシピです!(^^)!

[材料]

ピーマン3個
鶏ひき肉220g
マヨネーズ大さじ2~3杯
市販のソ-ス1箱
(本日はBistroDoアンチョビソースを使いました)

[作り方]

1トレイに入った鶏ひき肉にマヨネーズを混ぜる
2ピーマンを半分にカットし、お肉の上に埋め込んでいく
3お皿に移し、レンジ600Wで3分加熱♪
4市販のソースをかける(焼き肉ソースやトマトソースなどなんでもOK♪ケチャップとウスターソースを混ぜたものも美味しいです)
5更にレンジ600Wで1分半加熱したら完成ですっ

#料理動画 #ピーマンの肉詰め#簡単レシピ

Comments are closed.