【豆腐とキムチの豆乳スープ】#ダイエットレシピ #簡単レシピ #ヘルシー #ヘルシーレシピ #食べ痩せレシピ #食べ痩せダイエット #ダイエットスープ#shorts #recipe #food

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    1. ‎ ‎𓌉◯𓇋 1人分‎ 𓌉◯𓇋

      〖材料〗
      ・豆腐・・・150g
      ・キムチ・・・2つまみ

      ☆鶏がらスープの素・・・小さじ1
      ☆豆乳・・・100ml
      ☆ごま油・・・小さじ1

      ♡すりごま・・・好きなだけ
      ♡小ねぎ・・・好きなだけ
      ♡ラー油・・・好きなだけ

      〖作り方〗
      ①耐熱容器に豆腐をスプーンで1口大に崩しながらすくい入れ、キムチと☆の材料をいれる

      ②①にふんわりとラップをしてレンジ600Wで2分半加熱する

      ③②を底の方からそっと混ぜて、お好みで♡の材料をのせたら完成〜👏🏻