簡単、トンテキの作り方。おうちキャンプ飯 #vlog

簡単、トンテキの作り方。おうちキャンプ飯 #vlog

おうちでキャンプ飯 💪
簡単、トンテキの作り方

【材料 (4人分)】

・厚切り豚ロース肉　4枚
・にんにく　2片
・塩　適量
・こしょう　適量
・キャベツ　半玉

タレ
・しょうゆ　大さじ1
・ケチャップ　大さじ2
・中濃ソース　大さじ2
・砂糖　小さじ2
※市販のトンテキ用ソースで代用可能です☺️

snow peak (スノーピーク)のマナイタセットMを早く使うために、おうちでキャンプ飯を作りましたw

包丁は小ぶりな見た目に反してなかなかの切れ味💪
キャンプに持っていくならこのまな板セットで十分だな〜。

下ごしらえさえしっかりするだけで、大胆に焼いてジューシーに仕上がる簡単メニュー……！

包丁でお肉をたたいて柔らかくしたり、焼く前に薄く小麦粉をまぶしてタレを絡めやすくしたり。

いろいろアレンジしながら楽しんでみてください〜。