私のオススメ♪ 産後ダイエットにもいい体質改善スープ♡♡ | MY FAVORITE HEALTHY SOUP RECENTLY♡

私がここ最近ずっと夜ごはんに食べているスープです✨
浮腫みもめちゃとれるし、体質改善にもなって、産後ダイエットにもオススメだよん💓💓💓💓

ぜひ、作ってみてねん☺️🙏✨

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15件のコメント

  1. 体質改善スープ
    すごく体に良さそうですね!

    私も食べてみたいです。

    オフモードのアンジェリカ可愛い❤️

  2. アンジェちゃん❤️スープだけですか?私スープだけじゃ足りないのですが、付け足すとしたら何かオススメありますか?

  3. 明日からさっそく真似してみます!!
    アンジェリカさんは、夜はそのスープのみですか?!お腹すきませんか?🤢

  4. 冬瓜は、利尿、腎臓に効果があり、むくみにも効果的です。キノコ類ではヒラタケ、豆類ならあずきとの相性がいいです。私は中国に住んでいますが、こちらでは食材に陰陽みたいなものがあり、体の熱を取るものを凉,熱を与えるものを熱といい、冬瓜は凉なので、夏場の火照りを抑えたり、美肌にも効果的、こちらでは夏場よく冬瓜の煮汁に棗やクコのみで少し甘みをつけた冬瓜茶というのをよく見かけます。我が家ではお砂糖の代わりに羅漢果をひとかけら入れます。オクラは胃腸や免疫に効果的な食べ物で、陰陽で言えば、中間のバランスを取ってくれる食べ物です。

  5. 冬瓜が無かったけど作ってみたら野菜の旨味が凝縮されて健康的な美味しい味でした。

  6. Vegan スープ!
    アンジェリカさんはヴィーガン、ベジタリアンなのですか?

  7. チャンネル登録しました˙˚ ɞ˚˙ ♡。
    アンジェさんみたくなれるように
    がんばります(ง •̀_•́)ง