体脂肪を落としまくるタマゴ焼き。#shorts
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＃減量＃食事＃ダイエット
45件のコメント
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普通に体にもいいし凄く
シンプルでおいしそう〰😆
クッキングシートで、余計なカロリーを除去‼️なるほど
勉強になります💪
アボカド食べたいけど体が受け付けないんだけどいい方法とかありますかね
なんでもうまいやんけ
初手筋肉獣草
逆にカネかかるよなー
勉強になりました。早速明日実践します。
あっ、高評価押しました
ポメラニアンみたいな可愛い目
たまごやきやん
山澤さんの動画いくつか見たけど
料理上手いですよね、1度でいいから食べてみたい😆💣️
もう卵の混ぜ方が筋肉の凄さを表してる。普通なら手首使うもん
卵焼きやんけ
さ〜て、お味は？ 沼‼️
さすがにプロ舐めんな笑
脇毛は脱毛なの。
やはり栄養の知識や料理の腕込でのマッスルなんだなぁ！
一番好きな卵焼きは小さじ1/卵1個の甘々卵焼き！
卵食べ過ぎやん
コメント シンプルで草
カッチカチの中まで火を通したオムレツがいちばん美味い😋😋
メイクしてはるのかな？
可愛いな!!
きついはずの食事制限も楽しんでいける山澤さんってホント凄い！
いつもみてます！！！！！！！！！！！！かっこいい！！！！
卵食べすぎると危ないって聞いたことある
油をカットすると便秘になりませんか？
卵焼き感w
天地卵の構え好き
クッキングシート使えば、フライパン洗わなくていいの？
卵食うと一瞬で血液が酸性になるの体感で分かるからあんま食いたくないんだよな
コスパ悪いんじゃ〜
オリーブオイルでやかないのか
最初の卵回すやつ
3歳の子供にやったらオオウケした。
素の感じで言うオチすき
カロリー言うなら全卵なのをやめたら良くないか？
卵は脂質多いからね。
全くプロ並みの仕上がりではなく残念だぜw
ほんとはタンパク質豊富な卵食いたいのにアレルギーという現実…
食べてる物も案外普通で
良いです。
天破の構え
油摂ってはいけないんですか？
音消してるけど絶対最後美味いって言った。
オデコきになるなら髪そめなきゃいいのに・・・
アルミホイルでして失敗した😢
テフロン脂肪しそう