美味しくヘルシー♪きのこのマリネ♪ダイエットにも最適｜管理栄養士実演｜おかやま内科糖尿病・健康長寿クリニック｜管理栄養士による調理講座
岡山県岡山市の糖尿病内科・一般内科の診療を行っている、おかやま内科 糖尿病・健康長寿クリニックです。管理栄養士による糖分・塩分コントロールをしても美味しい調理も公開しておりますので、是非閲覧ください。
※実際の栄養指導時で使用するレシピとなっています。
今回は「きのこのマリネ」です。
きのこは低カロリーで腸内の有害物質を排除する役割をもっています♪
作り置きもできますので、是非作ってみてください♪
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