食べて痩せるって最高だよね？☺️【150円で作る白滝冷麺】独身男が作る激うまレシピ

食べて痩せるって最高だよね？☺️【150円で作る白滝冷麺】独身男が作る激うまレシピ

ご視聴ありがとうございました！　
※分量の訂正で【醤油　大さじ1/2】が正しい作り方です。

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【材料】
白滝　1袋
キャベツ　1/8個
エリンギ　2本
ツナ缶　1缶
ニンニク　1〜2片
オリーブオイル　大さじ1
輪切り唐辛子　適量
塩胡椒　適量
【作り方】
1.白滝下処理してフライパンで5分空炒りして水分飛ばす。
2キャベツざく切り、エリンギ細切り、ニンニク薄切りで、オリーブオイルとニンニク、唐辛子入れて香り出したらキャベツ入れて火が通ったらエリンギ加え、しんなりしたら白滝とツナを入れて混ぜ合わせ塩胡椒で味を整え完成

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