腸が喜ぶ！無限キノコ🍄　#簡単レシピ #レシピ #ダイエットレシピ #きのこレシピ

☆材料
・しめじ 100g
・まいたけ 100g
・えのき 100g
・ごま油 大さじ1
・鶏がらスープの素 小さじ2
・にんにくチュープ 1cmほど
・一味唐辛子 お好みで

話し方……