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    Diet soups recipes ダイエットスープレシピ

    太らない脂肪燃焼スープ🥄#ダイエットレシピ＃ダイエット弁当#ダイエット飯＃ダイエット食事＃ダイエット食

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    1. @rina_diet_recipe on

      ＜材料＞
      ・豆腐 1パック
      ・キムチ　30ｇ
      ・乾燥わかめ　大さじ1
      ・ごま 適量

      ★鶏ガラ 小さじ1
      ★お湯　　　 200ml

      ＜作り方＞
      ①わかめを水で戻す
      ②豆腐、キムチを入れて★を入れる
      ③レンジで１分加熱する
      ④わかめを入れて、ごまをかけたら完成