【麻婆豆腐が主菜の献立レシピ集】味わいいろいろ！気分で辛さ調節♪｜macaroni（マカロニ）

【麻婆豆腐が主菜の献立レシピ集】味わいいろいろ！気分で辛さ調節♪｜macaroni（マカロニ）

気分で辛さを選べる「麻婆豆腐」が主菜の献立レシピ集をご紹介します♪
ぜひ、作ってみてくださいね！

【麻婆豆腐が主菜の献立レシピ集】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.レンジ麻婆豆腐 00:04
https://macaro-ni.jp/69986
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・豚ひき肉：200g
・木綿豆腐：300g
・長ねぎ：1/2本
・a. しょうが(すりおろし)：小さじ1/2杯
・a. にんにく(すりおろし)：小さじ1/2杯
・a. 焼肉のたれ：大さじ3杯
・a. 豆板醤：小さじ1/2杯
・a. ごま油：小さじ1杯
・水溶き片栗粉：水：大さじ1杯/片栗粉：小さじ2杯
・小口ねぎ：適量

2.豆苗ナムル 00:44
https://macaro-ni.jp/92182
■調理時間：5分
■材料（2人分)
・豆苗：1パック
・カニ風味かまぼこ：5本
・塩こんぶ：5g
・ごま油：小さじ1杯
・白いりごま：適量

3.塩麻婆豆腐 01:46
https://macaro-ni.jp/86117
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・絹豆腐：300g
・鶏ひき肉：150g
・長ねぎ：1/2本
・にんにく（みじん）：1片分
・しょうが（みじん）：1片分
・水：250cc
・a.鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・a.塩麹：小さじ2杯
・水溶き片栗粉：水：大さじ1杯　片栗粉:小さじ2杯
・ごま油：大さじ1杯
・白いりごま：適量
・小口ねぎ：適量

4.もやしの南蛮漬け 02:43
https://macaro-ni.jp/89712
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・もやし：1袋
・にんじん：1/2本（75g）
・玉ねぎ：40g
・ピーマン：2個
・味付き塩こしょう：少々
・a. 砂糖：大さじ1杯
・a. ポン酢：100cc
・a. 水：大さじ2杯
・a. ごま油：小さじ2杯

5.はさみ麻婆豆腐 03:43
https://macaro-ni.jp/87960
■調理時間：30分
■材料（2人分)
・高野豆腐：4枚
・ぬるま湯：適量
・豚ひき肉：120g
・長ねぎ：30g
・a.しょうが（すりおろし）：小さじ1/2杯
・a.にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・a.片栗粉：小さじ1/2杯
・a. オイスターソース：小さじ1杯
・a.ごま油：小さじ1/2杯
・水：450cc
・b.鶏ガラスープの素：大さじ1杯
・b.酒：大さじ1杯
・b.豆板醤：小さじ1杯
・b.甜麺醤：大さじ1杯
・水溶き片栗粉：水：大さじ2　片栗粉：大さじ1杯
・白髪ねぎ：適量

6.卵とまいたけのスープ 05:59
https://macaro-ni.jp/104418
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・まいたけ：1/2パック(60g)
・溶き卵：1個分
・水：400cc
・鶏ガラスープの素：小さじ2杯
・しょうゆ：少々
・黒こしょう：少々
・ごま油：小さじ1/2杯

トッピング
・小口ねぎ：適量

7.とろたま麻婆丼 07:10
https://macaro-ni.jp/87050
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・豚ひき肉：120g
・木綿豆腐：1丁（300g）
・溶き卵：2個分
・しょうが（みじん）：1片分
・にんにく（みじん）：1片分
・豆板醤：小さじ1杯
・水：200cc
・a. みりん：大さじ1と1/2杯
・a. しょうゆ：大さじ2杯
・a. 合わせみそ：大さじ1杯
・水溶き片栗粉：片栗粉：大さじ1杯、水：大さじ2杯
・ごま油：大さじ1杯
・ごはん：400g

トッピング
・ラー油：適量
・糸唐辛子：適量

8.ラーパーツァイ 07:56
https://macaro-ni.jp/47290
■調理時間：20分
■材料（3〜4人分)
・白菜：1/4株(400g)
・にんじん：1/3本
・塩：大さじ1/2杯
☆ごま油：大さじ2杯
☆唐辛子(輪切り)：1本
☆砂糖：大さじ1杯
☆鶏ガラスープの素：少々
☆酢：大さじ3杯

9.和風麻婆豆腐 08:26
https://macaro-ni.jp/89773
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・絹豆腐：300g
・鶏ひき肉：100g
・オクラ：5本
・しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・酒：小さじ2杯
・水：80cc
・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ3杯
・山椒：適量

10.ツナと切り干し大根のマヨぽんサラダ 09:56
https://macaro-ni.jp/95869
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・切り干し大根：30g
・ツナ缶：1缶
・にんじん：1/2本
・きゅうり：1/2本
・マヨネーズ：大さじ2杯
・ポン酢：小さじ2杯
・白すりごま：大さじ1杯
・だしの素：小さじ1杯

おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓

🌟3位ピリッと辛くてあったまる！ふわふわ卵の麻婆スープのレシピ・作り方

🌟2位【基本のレシピ】簡単本格！ ピリッと 旨辛 麻婆茄子 のレシピ 作り方

🌟1位【定番中華レシピ集】おうち中華を楽しもう♪基本のレシピから時短レシピまで！

◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。

◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ

◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1

◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
　https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
　https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
　https://twitter.com/macaroni_news

#麻婆豆腐
#献立
#中華