【簡単料理】ルーを使わない豆乳クリームシチュー 初めまして☆ 野菜たっぷり豆乳クリームシチューをただただ作ってみました。 宜しければご視聴いただければと思います。 具はお好みですが ご参考までに↓ 鶏むね肉→適度な大きさに♪ じゃが芋→4等分くらいに 人参見→乱切り 玉ねぎ→お好みの切り方で♪ アスパラ→(筋を取り3等分くらい、事前に軽く塩を入れて下茹で) かぼちゃ(時短のためカット済みの物を使用。事前にレンジで軽く熱を通してます) ＃豆乳レシピ#クリームシチュー＃BGM付音フェチ Spinach stew recipes ほうれん草のシチュー ほうれん草のシチューレシピ ほうれん草レシピ 鶏とほうれん草のクリームシチュールー不使用
