夏の疲れに！疲労回復！炊飯器でお手軽【手羽元のサムゲタン】

夏の疲れに！疲労回復や滋養強壮、血行促進に食欲不振の改善が期待できる
といわれてるクコの実を使ったレシピです♪
本当にとっても美味しいので作ってみてください！(*´ω｀*)//

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#ぶんぶんチョッパー #クコの実 #炊飯器レシピ

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炊飯器で手羽元のサムゲタン(c1249r)
【156kcal(1人当たり)】
[ぶんぶんチョッパー R(640ml)使用]

(材料:4人分)
手羽元 4本
長ネギ　1/2本
にんにく　1かけ
生姜　1かけ
ごま油　大さじ1
水　600㏄
酒　大さじ2
鶏がらスープの素　大さじ1
塩　小さじ1/2
もち麦　50g
くこの実　適量

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