【夏バテ対策に！冷製スタミナだし茶漬け】

【夏バテ対策に！冷製スタミナだし茶漬け】

【材料】
白ごはん　1膳
（冷やご飯でOK）
鶏がらの素　小さじ1
焼き肉のタレ　小さじ1
おろしにんにく　2cm
お湯50ml+水100ml
ごま油　小さじ1
キムチ　好きなだけ
※白ごま

【作り方】
①お湯50mlに鶏がらの素・焼き肉のタレ各小さじ1、おろしにんにく2cm溶かしたら水100mlと混ぜる
②白ごはんに①をかけキムチ、ごま油小さじ1回しがけたら完成

焼き肉のタレとキムチが相性抜群で暑くて食欲がわかないときにもサラッと食べれます！

BGM
▶https://dova-s.jp/bgm/play13803.html

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