【３品】高タンパクの宝庫。鶏ムネ肉を使って手軽に出来る３品をプロがアレンジすると何を作るのか！？

【３品】高タンパクの宝庫。鶏ムネ肉を使って手軽に出来る３品をプロがアレンジすると何を作るのか！？

京都の【祇園２４５】から発信。
このチャンネルは「家庭で簡単に作れる料理」をコンセプトに紹介しております。
皆様に料理の面白さ、楽しさをお伝えしていきます。
Originated from [Gion 245] in Kyoto.
This channel introduces the concept of “cooking that can be easily made at home”.
We will tell everyone about the fun and enjoyment of cooking.
＃cooking＃Chickenbreast ＃Italian

【鶏ムネの塩だれレモン】２人前
鶏ムネ　７０g
レモン　1／２こ
片栗粉　大さじ１
オリーブオイル　大さじ１
塩　ひとつまみ
胡椒　軽く
【鶏ムネのレタスサラダ　グラナ風味】２人前
鶏ムネ　７０g
サニーレタス　２枚
グラナパダーノ　大さじ２
レモンドレッシング　大さじ１
【鶏ムネとエノキ茸　ドライトマト風味】２人前
鶏ムネ　７０g
エノキ茸　半株
ドライトマト　5こ
レモンドレッシング　大さじ１

【レモンドレッシング】

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【おすすめ食材】
・グラナパダーノ　https://amzn.to/36hHxbg

【使用機材】
・カメラPEN E-PL9　https://amzn.to/3a6lENg
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たまにiphone12miniで撮影してます。
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【使用編集アプリ】
・VLLO
・Perfect Image

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今回使用したBGM
JPB – High [NCS Release] https://youtu.be/Tv6WImqSuxA https://soundcloud.com/jpb https://www.facebook.com/jayprodbeatz https://twitter.com/gtaanis Music provided by NoCopyrightSounds Music promoted by Audio Library https://youtu.be/R8ZRCXy5vhA

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