調味料はめんつゆだけ【ちくわとこんにゃんくのめんつゆ炒め】#Shorts #節約レシピ

調味料はめんつゆだけ【ちくわとこんにゃんくのめんつゆ炒め】#Shorts #節約レシピ

はい今日はちくわとこんにゃくのメンズ 炒めを作りますこちらアク抜き 済みのこんにゃくを一口ぐらいの大きさに 切っていきます [音楽] 袋が乱切りに切っていきます [音楽] まずフライパンに大さじ1の油をひいて こんにゃくから炒めていきます こんにゃくを23分で仕上げたら内側を 加えてさらにねいきます チャンネルがついたら 切り離さない大さじ1加えていただきます はいお好みで上からネギを散らしてこれで 完成です

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調味料はめんつゆだけ‼️
ちくわとこんにゃんくのめんつゆ炒め

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