レンチン完成!ふわとろカニタマレシピ #shorts
痩せる 激ウマはふわとろかに玉ほんとふわふわ後 片付けが大変なので今回はボールにラップ を敷いて始めましたもうめんどくさがり屋 さんにはねぴったりのレシピですだって これ混ぜるだけなんだもん 混ぜるだけそしてレンチンして 完成しちゃいます私もね本当に面倒くさ がり屋なんですよもう他の投稿を見て もらえたらわかると思うんだけどながらで できるねトレーニングとかばっかりやっ てるのでほんとめんどくさがり屋なんだ けどこうやってね何でもさ簡単にしていく ことでやっぱ続けたり 楽しくできるじゃないですかしかも卵って ねビタミンC以外の栄養素全部入ってるん ですよすごくない 完全食なんですこれを1日に1個とかね2 個食べるだけでも代謝アップを狙えちゃう 素晴らしい食材なのでぜひ食べてみて







46件のコメント
さっき全くおんなじ動画別のひとあげてたぞー 結局 まねっこしても料理だから仕方ないんだよね
卵のかさましになるね
豪華!❤
痩せるおかずじゃなくても凄く美味しそうだし簡単で洗い物少なくてgood👍
美味しそー!可愛いー!これ作るー!
すごっ!
美味しそう🤤
力が強い人はラップ破けてもっと面倒い事になるから気をつけて😅
卵はビタミンc以外にも食物繊維も含んでないから誤情報発信してるな
めんどくさがり屋とか言いながら、めちや色々レシピ作っててすごいと思った😊
おっ!マルヒロのお皿ですね。
ガチめな時短レシピありがた!!!
高橋真麻さんにそっくり!
カニカマ買ってきます。
混ぜてチンしただけとは思えない仕上がり❤
配信者にも有難うだけど、
ラップの強度を上げてくれた、開発者にも感謝…✨
盛れてて可愛い
ご飯に乗っけたら天津飯!
作ろ!!
美味しそう😃是非作ってみます❗
これ美味しそ!明日やろ
そうですよねなんでも簡単^_^家庭の主婦はそれでいいと思う^_^
ボールにラップ! 賢い❣️
私は玄米でやってみます、感謝‼️
ストライプシャツお似合いですよ👍オーブンやガス台が有りませんレンチンで出来るダイエットメニューを教えて下さい🙏
お姉さんのファンより😊
マジで
激うまでした❤
美味しかったから
夜食べて
翌朝も作って食べちゃった😊
タレはポン酢でも
イケました😋
チルさん天才❤
スタイルいい❤
キレイ😍
大好き❤
他の人のレシピ真似するなら引用元書いた方がいいですよ
すっごいフワフワ(៸៸>⩊<៸`)
美味しそう!
ラカントネキと区別つかん
ナマケモノにはいいね!
500wだと
本体:2分25秒
あん:1分12秒
あんにお酢かぽん酢を使うと中華風になりそう❗️
いつものキラキラした動画とは違って、なんか親近感🥺❣️もちろんいつもの動画も好き!
二人前ならジューサーミキサーで~ぎゅーいん!。
カニカマシャツだ😆
何でも持っててスゴイ✨
いつも買ってた150g×3パックの絹豆腐、130gになってて泣いた😢
高タンパクで卵と豆腐を使えるレシピないかな?と思ってたら流れてきました👏
早速今日から取り入れます、ありがとうございます🥳
(*゜д゜*)他の人も⁉️投稿していますよ しかも同じ作り方 大変😅
私も面倒くさがり😂ラップ取ってするだけでボール洗う手間無くて楽チンだ(๑• ̀д•́ )✧
ラップ、いいね👍
カニ玉ってフライパンでするもんやとばっかり思ってたから…
こんなに簡単にご馳走が出来ちゃうなんて素晴らしい🎉
600wで2分じゃ足りなくて4分でやったけどめっちゃうまい
献立どーしようかと思っていたら流れてきました。今日作ります🥰ありがとうございます‼️
ボウル、洗わなくて良いって事?
こんなにフワッフワッになるんですね👀
混ぜる、レンチン❕作って見ます😆👌
✌️☺️🥰🙇😇💕🙏
可愛すぎる😊
素敵なレシピを教えていただきありがとうございます。早速作ってみました。美味しかったし、お腹も膨れました。本当ありがとうございます。懐事情の厳しいグループホームでも作ってみます😊
ところでダイソーで売っていた蓋付きのどんぶりのような形やそれよりやや薄い形や四角い形のボール?で、色は、赤とこげ茶色の種類のあるもので作ったら全くくっつきませんでした。但し蓋は、レンジでは使えませんが😂
なんで下にラップするの??
ポリ袋の中でもみもみしてそのまま口縛って沸騰してる水の中に入れて(破れるので底にお皿)弱火で10分位放置したら洗い物脅威のゼロだよ
鍋は水沸かしただけだから洗う必要なし!
これ例えば昼を逃して夕方にお腹すいたなでももうすぐ夜ご飯だしなって時に割とやってるけど豆腐20円卵15円くらいだしカニカマなくても全然行ける