【失敗しない】鶏むね肉で作る”簡単で美味しい”鶏料理2品【オススメ】
今回は、仕込むだけで「簡単！おいしい！」しっとりやわらかい胸肉レシピ2品のご紹介です。
調理器具不要でどのご家庭でも簡単にできてしまうヘルシー胸肉レシピ！
ぜひお試しください。
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↓Today`s table of content↓
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0:00 オープニング
0:28 コンテンツ紹介
1:47 鶏むね肉の仕込み
2:23 PFCバランスについて
4:20 鶏むね肉の味付け
7:16 しっとり鶏ハム調理開始
10:44 しっとりグリルチキン調理開始
13:09 試食タイム
16:33 エンディング
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◼︎Instagram
https://instagram.com/haruka_shimura?igshid=1hepjlcyxfw8t
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9件のコメント
Wow ! I have never cooked chicken in a rice cooker. I must try it one day.
グリル何分くらい焼いてますか？
ご家庭の火の強さにもよりますが8分〜10分で完成です❤️
塩麹の作り方をぜひ次回お願いします🙇♀️
はるかさんに一度お会いしてみたいです☺️ほんと美人ですね✨
美味しそう🤗いつも素敵です！！
ニンニクは結構効きますか？
塩麹の作り方教えてほしいです😳
グリルチキン作ったら美味しくできました🥰
漬け込んだ時間3時間と短かったですが、物足りなさはなかったです。
家族も同じメニューで食べられるのもよかった😊
またヘルシーメニューのアップ楽しみにしてます🙌🥺