昨日の栄養たっぷり朝ごはん記録。練習前にしっかり食べても時間を空けることで重くならずに動くことが出来ます。#自炊記録 #アスリートフードマイスター #アスリート飯 #自炊男子 #朝ごはん

2件のコメント

  1. 凄いなぁ👏
    自分ならこんなにたくさん作ってたら寝る時間になってしまいそう😅
    一汁三菜が精一杯。
    料理上手い人はどのくらいで作れちゃうんだろう。