【材料4つ・80円・ダイエットスイーツ】豆腐ヨーグルトパウンド🍰混ぜて焼くだけ🍪#shorts

    #shorts #pound_cake #diet
    下記より、丁寧な動画をご覧になれます

    【動画目次】
    ① 完成品です。
    ② 材料紹介。170℃にオーブンを予熱します。
    ③ ボールにを豆腐130gを入れ、よく混ぜます。
    ④ ヨーグルト60gを入れ、よく混ぜます。
    ⑤ ボールに豆乳50gを入れ、2分間よく混ぜます。
    ⑥ 豆乳にホットケーキミックス60gと豆腐ヨーグルトを入れ混ぜます。
    ⑦ 生地をこし器でこします。(しなくても大丈夫です)
    ⑧ 14cmパウンド型にクッキングペーパー敷き、生地を入れます。
    ⑨ 表面を平らにして空気を抜き、170℃に予熱したオーブンで40分焼きます。
    ⑩ 冷蔵庫で3時間、冷やします。
    ⑪ 完成です。

    こんにちは。こんばんは! mari‐kitchen です。

    【豆腐ヨーグルトパウンド】

    『材料』
    ホットケーキミックス…60g
    ヨーグルト…60g
    豆腐…130g
    豆乳…50g

    粉糖…適量
    蜂蜜…適量

    mari‐kitchenのチャンネル
    https://www.youtube.com/@mari-kitchen

    #豆腐
    #tofu
    #ホットケーキミックス
    #pancake mix
    #パウンドケーキ
    #pound_cake
    #ヨーグルト
    #yogurt

    [4 ingredients, 1 dollar, diet sweets] Tofu yogurt pound 🍰 just mix and bake 🍪

    #shorts #pound_cake #diet
    You can watch the detailed video below

    [Video table of contents]
    ① Finished product.
    ② Material introduction. Preheat the oven to 170°C.
    ③ Put 130g of tofu in a bowl and mix well.
    ④ Add 60g of yogurt and mix well.
    ⑤ Put 50g of soy milk in a bowl and mix well for 2 minutes.
    ⑥ Add 60g of pancake mix and tofu yogurt to the soy milk and mix.
    ⑦ Strain the dough through a strainer. (it’s okay if you don’t)
    ⑧ Line a 14cm pound mold with cooking paper and put the batter.
    ⑨ Flatten the surface to remove air and bake in an oven preheated to 170°C for 40 minutes.
    ⑩ Chill in the refrigerator for 3 hours.
    ⑪ Done.

    Hello. Good evening! This is mari-kitchen.

    [Tofu yogurt pound]

    “material”
    Hot cake mix…60g
    Yogurt…60g
    Tofu…130g
    Soy milk…50g

    Powdered sugar…Appropriate amount
    Honey…Appropriate amount

    mari-kitchen’s channel
    https://www.youtube.com/@mari-kitchen

    #tofu
    #pancake mix
    #Pound Cake
    #yogurt

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