ใ็ธๆฒ้ฃฏใ็ญใฎ็ใ่พผใฟใ้ฃฏใป่ฑใฎ่ง็ ฎใป้ๆค่็ตฒใป็ญ็ใ ๏ผ ๐ใใกใใใ็ช๏ผๅฐๆปๅฑฑใป็ธ้ฆฌใป้ซๅใป้งฟๅคชใ
ใซใใซใใใทใใทใใซ็ใใในใฟใใใซๅฎข็็ฌ๏ผไธญๆฏ่ ็ถๅบใฎ้ญ ๆใฎใในใฟๅบใใคใใไธจๆ็ฅใใซ็ใ๏ผ้ธ
ใชใผในใใฉใชใขใง่ฆใ็ๆณใฎ็ฉบ้ใ่ ใถๅดใซใไบบใจไบบใใคใชใๅฅณๆงๅบไธปใฎใ็พๅณใใไบคๅทฎ็นใ๏ผไบบๆฐในใคใผใๅบใพใจใ๏ผ
ใณใผใณใใจใใณ๏ฝๆๆ4ใค๏ผใใใใฑใผใญใใใฏในใจ่ฑ่ ใง็ฐกๅ๏ผ็บ้ ตใชใใงใใ็ผใใใตใใใใใณ๏ผๆใใฏใใปใใใคใซใโใใใณใปๆไฝใใใณใปใใใใฑใผใญใใใฏในใปใใใคใปๆใใฏใใใๆ็็ ็ฉถๅฎถใใใใ
๐ถใซใใช ้ ็(ใใ ใจใ)๐ ใใใคใใใฌใทใ Bonito recipes ใซใใช ้ ็ ใใคใใจใขใใใขใฌใฉใฎใฌใผใชใใฏ้คๆฒนใตใฉใ ใใ ใจใ ๅ้ขจใฌใทใ ้ ็
1ไปถใฎใณใกใณใ
้ ็ใฃใฆ๏ผ้ ใซ็ใ ใใใ้ ใ็ใใ ใฎ๏ผ๏ผ