【料理動画】晩ごはん節約献立レシピ 一汁三菜 白菜で作るロールキャベツ
※動画と説明蘭のお味噌汁のお水の量が間違えていましたので、説明欄のレシピ訂正させて頂きました🙇♀️
今回のお料理動画は、6人家族の我が家の一人前160円の節約献立(一汁三菜)レシピです。
八百屋さんで大きな白菜が売っていたので、この白菜を使って、ロール白菜を作ってみました。
お肉の旨味と白菜の甘みがトマトソースにとても合いますよ♡
【ロール白菜】
・豚挽き肉 500g
・白菜 7枚
・玉ねぎ 1と1/2個
・卵 1個
・パン粉 100cc
・牛乳 大さじ2
・ナツメグ 少々
・塩コショウ 少々
【トマトソース】
・トマト缶 1缶
・お水 トマト缶の半分
・白ワイン 50cc
・塩コショウ 少々
・ローリエ 2枚
・コンソメ 2個
・ケチャップ 大さじ4
・砂糖 大さじ1と1/2
(砂糖を入れてもまだ酸味が強ければ、もう少し砂糖を足してみてくださいね)
最後に
・バター 10g
【切り干し大根の煮物】
・切り干し大根 60g
・人参(小) 1本
・ちくわ 3本
・お水 300cc
・だしの素 大さじ1/2
・薄口醤油 大さじ2
(なければ濃口醤油を少し少なめに入れて下さい)
・みりん 大さじ1
・お酒 大さじ1/2
・砂糖 大さじ1/2
【ほうれん草の胡麻和え】
・冷凍ほうれん草 1/2袋(250g)
・すりごま 大さじ1
・鰹節 適量
・砂糖 大さじ1
・濃口醤油 大さじ1
【お豆腐とわかめのお味噌汁】
・お水 1300cc
・だしの素 大さじ1
・お味噌 大さじ4
・わかめ 大さじ1
・お豆腐 一丁
冷えた体もぽかぽか鶏団子鍋
豚こまを使った簡単レシピ4品
おつまみにも最高
その他、色々とお料理ありますので
宜しくお願い致します☺️
Instagram→ https://www.instagram.com/dora.chan2020
#料理動画#献立#節約レシピ
27件のコメント
ロールキャベツしか食べたことないですが、ロール白菜も美味しそうです！！🤤
おはようございます
私キャベツより白菜が好きです❤️
トロトロ感いいですよね👍👍
全部美味しそう❤️
ロール白菜、よく母が作ってくれたなぁ〜って思い出しました❤️
全部美味しそうだけど、切り干し大根、食べたい〜！！❤️
おじゃましま〜す❤️笑
全部美味しそうですね！
ロール白菜を食べた事がないので、
今度作ってみます!
I'll enjoy the video full of sincerity.♥
Thank you for your valuable recipe.
Happy New Year!
I'll cheer for you from afar this year, too.
めっちゃ美味しそうですね♪これは食べてみたいです♪
めちゃくちゃ美味しそうです☺️👍🏻
そういえば母が白菜ロールよく作ってくれたのに自分はロールキャベツしか作ったことないことに気付きました！今度作ってみます☺️
こんばんは☀
美味しそうで身体も暖かくなるなんて、最高ですね☀
ﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ
これで節約は、素敵ですね☀
ﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ
ぐらむちゃんです😂🥰ロール白菜ほんと美味しそうですね〜💘
これで1人分160円は凄いです💗温まりそうですし、お野菜たっぷりで最高です👍 我が家はパソコンがヤバいですぅ😵
安いなぁー🤭真似させていただきます😊
これはおいしそうですね
料理動画好きなので(*´ω｀*)
登録させていただきました
こちらにもお邪魔します
これだけのご馳走で160円って凄すぎます👍
ロール白菜が美味しそうです🤤
トマトソースを使うんですね 勉強になりました
またお伺いしたいんで鐘鳴らさせて頂きました
我が家はワンコ動画ですが仲良くして頂ければ嬉しいです
こんちはー✨😃❗️
冬に良いですね😋😋
Good😉👍️
白菜ロール食べてみたいですね👍🏻👍🏻
凄く丁寧で
しかも撮影の仕方も
凄い素敵ですね
編集も素晴らしいね(◔‿◔)
料理はとても美味しそう
身体のしんからあたたまりそう
✧◝(⁰▿⁰)◜✧✧◝(⁰▿⁰)◜✧✧◝(⁰▿⁰)◜✧
とても心も体もあたたまるご飯ができましたね(＾ω＾) 白菜がおいしい時期ですから、白菜でロールキャベツ・・・いえロール白菜は最高ですね。具も肉だけkなく、玉ねぎや刻んだ白菜も入れて、肉だけよりも食感やうまみが感じられると思います。トマトソースの煮込むのも素晴らしいです。赤い色が超食欲をそそります( *´艸｀) 切り干し大根にほうれん草の胡麻和え、みそ汁、とても健康的で美味しそうな献立になりましたね。これだけ手間かけてくれた愛情がプラスされ、最高においしい夕食だと思います(*^_^*)
美味しそうですね‼️☺️
ロール白菜美味しそう😍白菜で作るのいいですね😃🎵今度やってみます☺️
ロール白菜美味しそう～～🤤😋キャベツあまり好きではないので😅嬉しいです😊
今度やってみます😁
良いですね~😆✨
🔔👍させて頂きました💫良かったら僕のも見てね~😄
めっちゃ美味しそうですね✨ステキです👍
初めましてこんばんは〜😊！
コメント失礼します。
チャンネル登録、コメントさせていただきましたー！
料理美味しそうですね〜☺️✨
僕もYouTubeしているので登録して頂けたら嬉しいです🥺✨
これからよろしくお願いします🤲
美味しそうです〜🤍
盛り付けが大変そうだけど家族たくさんで羨ましいです🥰✨
丁寧な説明で参考になります！笑
めっちゃ美味しそうですね、次回もお楽しみに👍🏻👍🏻👏👏
すごい節約メニュー✨