【料理】トマト缶で絶品!キーマカレー☆

    材料 (4人分)
    合びき肉300gくらい
    玉ねぎ・ピーマン2玉/2個
    にんじん・なす一本
    にんにく・しょうがひとかけ(チューブでも)
    ホールトマト缶一缶
    コンソメ 小2
    ★市販のカレールウ1/2箱
    ★ケチャップ・ウスターソース・牛乳大1
    水1カップ

    作り方
    1.玉ねぎ・にんにく・しょうがはみじん切り、ピーマン・にんじん・なすは粗みじん切りにする

    2.野菜はないものがあってもOK!
    また、変わり野菜を入れてもOK!

    3.鍋に油を入れ、すべての野菜を弱火でじっくり炒める

    4.炒めた野菜を端に寄せ、空いた部分で挽肉に塩コショウをふり炒める。
    その後 野菜と合わせて炒める。

    5.4にトマト缶をつぶして加え、水1カップとコンソメを入れて20分ほど煮込む

    6.汁気が少なくなったら、ルウと★の調味料を加えてよく溶かし出来上がり!

    7.温泉卵を添えるととても美味しいですよ(o^^o)

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