【料理】トマト缶で絶品!キーマカレー☆
材料 (4人分)
合びき肉300gくらい
玉ねぎ・ピーマン2玉/2個
にんじん・なす一本
にんにく・しょうがひとかけ(チューブでも)
ホールトマト缶一缶
コンソメ 小2
★市販のカレールウ1/2箱
★ケチャップ・ウスターソース・牛乳大1
水1カップ
作り方
1.玉ねぎ・にんにく・しょうがはみじん切り、ピーマン・にんじん・なすは粗みじん切りにする
2.野菜はないものがあってもOK!
また、変わり野菜を入れてもOK!
3.鍋に油を入れ、すべての野菜を弱火でじっくり炒める
4.炒めた野菜を端に寄せ、空いた部分で挽肉に塩コショウをふり炒める。
その後 野菜と合わせて炒める。
5.4にトマト缶をつぶして加え、水1カップとコンソメを入れて20分ほど煮込む
6.汁気が少なくなったら、ルウと★の調味料を加えてよく溶かし出来上がり!
7.温泉卵を添えるととても美味しいですよ(o^^o)






