夜中に見てはいけない夏野菜カレー#shorts #レシピ #簡単レシピ #スパイスカレー
みんなお疲れ様夏だから食べたい野菜 ごろっとスパイスカレー作っていこう野菜 をお好みでトマトナスピーマンパプリカ あっ タマネギはいタマネギはねオリーブオイル で茶色くなるまで炒めていく頭と殻はいい とね結構舌にありますにんにく生姜 すりおろして入れてこれも弱火て 炒め合わせる2匹で100g 程度入れて 神合わせてください鳥でも愛的でもいい ですねカレー粉大さじ1ガラムマサラ 小さじ1ガラムマサラ別になくてもいいで コンソメを入れて亀合わせていきますでも 水加えて味はねまだぼんやりしてるんで 使用で引き締めてみてください味見をして いい感じになったら ok 今日は野菜は 煮込まない弱火でじっくりローストして この時期の同じ野菜多いc からね go ロット食べていきましょうはい盛り付けて 見た目にもいいねぇ操作みんな夏の記憶と 野菜はみずみずしさが海なのよはい今日も 疲れうまいご飯食べて行
【夏野菜スパイスカレー】 １～２人分
豚ひき肉 100ｇ
トマト 1/2個
ピーマン １個
なす １本
パプリカ 1/4個
たまねぎ 1/4個
にんにく、しょうが １片 みじん切り
水 250ｃｃ
＊カレー粉 大さじ１
＊ガラムマサラ 小さじ１
＊コンソメ 小さじ1/2
塩 適量
１．みじん切りにしたたまねぎを茶色くなるまで炒める。
２．すりおろしたにんにく、しょうがを加えさらに炒め、ひき肉、（＊）を加え炒め合わせる。
３．水を加え少々煮込み、塩で調える。
４．他野菜類を適当に切り、ローストし、カレーに盛り付ける。
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