【手羽元で作る】簡単タンドリーチキン!漬け込み不要でフライパン15分♪カレー風味で子供も大人も大満足!

    【材料(3~4人前】
     手羽元…10本
     本品…1袋(①下味用ソース、②タンドリースパイス)

    【下ごしらえ 鶏肉をカットする】
     骨に沿って切れ目を入れて開く。

    【作り方】
     1)カットした鶏肉と「①下味用ソース」を袋に入れ、約1分しっかりもみこんで味をなじませます。
     2)袋に「②タンドリースパイス」を加え、粉っぽさがなくなるまでさらにもみこみます。
     3)フライパンに油大さじ1を熱し、鶏肉の皮を下にして並べます。中火で約5分、しっかりと焼き色をつけます。
     4)鶏肉を裏返してフタをし、中火で約10分焼きます。中まで火が通ったら出来上がりです。

    Comments are closed.