《お弁当おかずbento dishes》タコとじゃがいものガーリック炒め

蒸しだこ、じゃがいも、アスパラをにんにく風味で炒めました。

【具】
タコ(蒸しだこ)
じゃがいも
アスパラ

【調味料】
にんにく

黒胡椒
醤油

タコは、火を入れすぎるとすぐに硬くなるし、塩を普通に入れるとしょっぱくなるし、要注意です。。。

【参考動画】
たこの唐揚げ

タコ飯弁当

たこのトマトソース煮込み

サバの竜田揚げ

タコのバター醤油

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