【山菜】ふきと豚肉の炒め物

    【ふきの下処理】
    ふきをフライパンのサイズに切る
    ふきに塩をかけ、まな板で板ずりをする
    お湯を沸かし4分くらい茹でる
    皮をむく
    水に浸けて冷蔵保存する

    【ふきと豚肉の炒め物】
    ・材料
    ふき
    豚肉

    鷹の爪
    砂糖
    しょうゆ

    ごま
    紅生姜

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    #ふき #山菜採り #昼ご飯

    3件のコメント

    1. フキ、ミツバ、ミョウガは、アパートの裏に大家さんが植えて、毎年増殖している模様。
      大家さんは採って良いって言うんだけど、汚爺ちゃんは手を出さないw