【腰】が痛い！簡単【薬膳料理】＃Shorts
腰痛でお悩みのあなた。血行不良が原因かもしれません！血流を良くするのがおススメ！材料：（２人分）なす１本・ピーマン２個・くるみ10ｇ・たれ（黒酢大さじ1・黒砂糖小さじ2・しょうゆ大さじ1・みりん大さじ1・片栗粉小さじ1）
#Shorts
【簡単・薬膳料理】薬膳で健康の土台作りを！
※このチャンネルではスーパーで買える食材を
使って簡単にできる薬膳料理をご紹介
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☆参考過去動画☆
☆薬膳の大切な考え方☆
陰と陽とは
陰と陽の４つの関係
☆陰陽からみる人体の捉え方①
☆陰陽からみる人体の捉え方②『陽』の「気」
☆陰陽からみる人体の捉え方③『陰』の「血」
☆陰陽からみる人体の捉え方④『陰』の「津液」
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