さつま姫牛のとろけるすき焼き【きちんとキッチンbydaiei】
さつま姫牛のとろけるすき焼き
【参考】
1人当たり単価 875円(調味料除く)
1人当たりカロリー 531kcal
所要時間 25分
【材料…2名分】
さつま姫牛切落し(すきやき用)…250g
白菜…200g
長ねぎ…1/2本
春菊…4~5本
にんじん…50g
まいたけ…100g
エリンギ…100g
牛脂(またはサラダ油)…適量
★しょうゆ…60ml
★みりん…大さじ3
★砂糖…大さじ2
★水…大さじ2
★和風顆粒だし…小さじ1/4
卵…2個
【手順】
1.白菜は食べやすい大きさに削ぎ切り、長ねぎは太めの斜め切りにする。春菊は茎の部分を削ぎ切り、葉の部分はざく切りにする。にんじんは5㎜~1㎝の厚さに切り、お好みの型で抜き、ラップにふんわり包んで、電子レンジ(600W)で1分加熱して柔らかくしておく。まいたけ、エリンギは食べやすい大きさに手で割く。
2.★を混ぜ合わせてすき焼きダレを作る。
3.すき焼き鍋を中火にかけ、牛脂(またはサラダ油)をなじませる。白菜、長ねぎ、まいたけ、エリンギを炒め、それぞれでまとめて並べる。
4.鍋に2で作ったすき焼きダレを流し入れ、にんじん、春菊を並べ入れる。すき焼きダレが沸騰し始めたら、さつま姫牛を浸して両面を焼き、溶いた卵につけて食べる。
※すき焼きダレは一度に全量入れず、はじめに2/3程度、途中で残りを加えると割合が良いです
さつま姫牛はサッと焼き、とろけるようなその柔らかさを味わう王道のすき焼き。
旬の甘くて柔らかい野菜、風味のあるきのこがすき焼きダレをより味わい深くします。
このすき焼きにはコク深いザ・プレミアム・モルツがピッタリ。濃厚な味わいが広がります。
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1件のコメント
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