熱中症対策・夏バテ防止に！握らないおむすび【梅じゃこご飯】

熱中症対策・夏バテ防止に！握らないおむすび【梅じゃこご飯】

暑い夏が続いている今日この頃いかがお過ごしでしょうか。
夏バテになって、なかなか食欲がわかない…そんな方も多いと思います。

今回はそんな方向けに夏バテを吹き飛ばす梅じゃこおにぎりをご紹介します。
梅干し、昆布を具材に使っているので塩分もしっかり取ることができます。

あ、ほとんど握っていないので、おにぎらずですね(/・ω・)/
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材料紹介
マジックライス　梅じゃこ
梅干し
昆布
のり
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目次
0:00 オープニング
0:46 マジックライスの調理法
1:36 具材紹介
1:47 お湯注ぐ
3:08 おにぎりにする
5:19 おにぎりにする（2個目）
7:08 完成
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