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    A lot of tomatoes recipes トマトの大量消費レシピ

    【お弁当作り】簡単3品おかずの鶏のさっぱり煮弁当bento＃580【圧力鍋で簡単】



    【お弁当作り】簡単3品おかずの鶏のさっぱり煮弁当bento＃580【圧力鍋で簡単】

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    ・そら豆
    ・鶏のさっぱり煮
    ・春菊のツナマヨサラダ
    ・ミニトマト

    ※早送りで見たい方へ
    【PC】画面右下の設定⇒速度⇒標準をお好みの倍速に変更
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    ★ブログ
    　Blog「お弁当中」
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    ＃お弁当 #StayHome and cook #WithMe
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    ※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、
    おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないよう
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    【お弁当の詰め方】
    １.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
    ２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
    　 前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
    ３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。

    【腐敗防止】
    ★抗菌シートを使用する。
    ★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
    ★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
    ★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
    ★保冷剤、保冷バックを使用する

    【抗菌効果があると言われているもの】
    ★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび　など
    ※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。

    !!注意事項!!
    ※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。
    　季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
    　食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。

    ※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。

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    **Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
    I’m sorry when I make a mistake.**

    View 46 Comments

    46件のコメント

    1. @yuki-i7330 on

      最近、年度末で慌ただしくはありますが、だからこそしっかりご飯🍚‼️動画見てモチベーションあげて頑張ってます😋👌今日も美味しそう❣️

    2. @labanikumari872 on

      I came here just after the " tribute to all life savers " in India. Here, we thanks all doctors, nurses and co worker and police who are helping us for 5 :00 to 5 : 05 pm this evening.😊☺

    11. @馬沢-b7h on

      動画内で卵のヒビの具合をお知らせするたびに前にしたデロデロに飛び出たゆで卵が完成したってコメントが恥ずかしくなってくww

      うちでは圧力鍋使う料理は晩御飯にしか出てこない贅沢な一品なのにお弁当にだと！？
      やれやれ…一緒に住むしかないか…

    13. @汐見千羅 on

      乾燥剤落として「あ…」に笑いましたwww

      鶏肉好きなので、参考にさせていただきます👍
      一緒に煮た卵も美味しそうです！！

    16. @らん-z3y5f on

      手羽元美味しそー😍
      ホロホロお肉っていいですよね(*´艸`)

      乾燥剤ってああやって落ちてきますよね‪w
      私もよくやります😅

    17. @anon6116 on

      Hello from NYC/USA! Thank you so much for the video perfect for this week’s dinner. Hope all is well and healthy with you and yours. 🙂🙏🏽

    20. @mam4790 on

      サッパリ煮は、圧力がかかりはじめてから8分ですか？🙄
      それとも火をつけてから8分ですか？🙄

      そら豆が春らしくていいですねぇ♡

    21. @みちこ-x4o on

      お弁当に手羽元とか手羽先とかそのまま入れないで欲しいって言われます。
      会社で手が汚れるから解し入れてって…。あと骨をお弁当箱に入れておくのが気になるみたいです。
      味は好きなのでそのまま入れても嫌がりはしませんが、たまに解しておいてあげないと、そのうち言われちゃいます😂

    26. @yutashi24 on

      me entretengo viendo tus vídeos, es relajante y me encantan las recetas
      lo compartiré con mis amigos, por favor no dejes de subir mas <3

    35. @いぬきた on

      圧力鍋がない！お肉も普通のもも肉でもよさそうな(^^)圧力鍋なくてもゆっくり煮たら良さそう(^^)

    41. @千代子-h5k on

      素敵なお弁当を、教えて頂き、有難う御座います。🙇手早に、カロリーも考えて、旬のお豆を入れ、バランスが、良いですね⤴😊

    43. @みかん-h1i on

      お弁当だと骨付き肉は食べづらそうだからもも肉とか骨のない部位でやってみようかな☺️
      骨付き肉なら夜ご飯の主菜に良さそう！

    46. @南桂子-o6q on

      これは〜息子がとっても喜ぶレシピです〜🥰鶏肉料理には本当〜めがありません〜(笑)それに〜春菊のツナマヨサラダ〜美味しそう！！🥰これは良いです！！さて〜今日〜大晦日は〜家中を掃除します〜少しお疲れモードですが〜(笑)にぎりっ娘さん〜来年はにぎりっ娘さんの本！！待ってますよ〜🥰