【明太スパ2種類・サーモンマリネ】一つ一つはスパゲティの茹で時間+1分で出来るので、一人ランチにお勧めです♪サーモンマリネも10分で出来るよ✌

《サーモンマリネ》
サーモン生食用 1冊
(初めから刺身用に切れてるの使うと楽)
玉ねぎ   1/2コ
小ねぎ   2~3本
レモン汁   大さじ1
オリーブオイル 大さじ3
砂糖(ハチミツ) 小さじ1/2
こしょう 好きなだけ
塩  小さじ1/3 + 1/3

《クリーミー明太子スパゲティ》約2人分
スパゲティ  160g
明太子   2本分
牛乳   大さじ2
マヨネーズ 大さじ3
レモン汁 小さじ1/2
小ねぎ  2~3本

《和風明太子スパゲティ》約1人分
スパゲティ 100g
明太子  1本分
長ネギ  1/4本
醤油  大さじ1
酒  大さじ1
ごま油 大さじ1
刻み海苔 適当

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