美味しすぎるスパニッシュオムレツの作り方【ダイエットレシピ】

美味しすぎるスパニッシュオムレツの作り方【ダイエットレシピ】

全３回にわたって、痩せご飯を作りました🍳
どれも簡単な時短料理かつ、ダイエット中も気兼ねなく食べることができるヘルシーメニューです😊是非作ってみてください(^^)
感想お待ちしてます！

vol.1 食べても太らない焼売

vol.2 じゃがいも使わないポテサラ風

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👤プロフィール
・生年月日：1988/12/29
・身長/体重：173cm/66kg
・職業：パーソナルトレーナー、パーソナルジム経営
・資格：
　一般社団法人日本ウォーキングスペシャリスト協会認定
　ウォーキングスペシャリスト
　NESTA-pft(パーソナルフィットネストレーナー)
　NESTA-gcs(ゴルフコンディショニングスペシャリスト)
　食コンディショニングアドバイザー

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