【ちりめん簡単ちらし寿司】ちりめん屋が作る超簡単ひな祭りメシ
【しらす・乾物屋】土佐屋商店のトサメシ
どうも、土佐屋商店勤務、会社を愛してやまない社員です。
今回はひな祭りということで
超超簡単ちらし寿司&ハマグリのお吸い物です。
【材料】
ご飯 1.5合(300g+150g=450g)
ミツカン 簡単酢 大さじ4と1/2
ちりめんじゃこ 100g
桜田夫 60g
錦糸卵 卵2個分
さやえんどう 6枚
海苔 適量
①温かいご飯に「カンタン酢」をふりかけ、切り込むようにまんべんなく混ぜ合わせる。
②さやえんどうは筋を取り、塩少々熱湯でサッとゆで、斜め半分に切る。
③錦糸卵を作り、千切りにする
④盛り付け
総脂肪9.4グラム
コレステロール390ミリグラム
塩分4.4 ミリグラム
炭水化物131 グラム
793キロカロリー
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スーパーなどにも沢山売ってるので
【土佐屋商店】
みつけてみてねえ
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