【腸活】山芋ぬるっとつけ麺　おじさん飯で健康に成る♪😊　#つけ麺

【腸活】山芋ぬるっとつけ麺　おじさん飯で健康に成る♪😊　#つけ麺

きょう、何食べた⁉️

地元のスーパーマーケット　スーパーアークスで買った食材で健康に成ります。

山芋や納豆、もずくで腸活になる十割蕎麦のつけ麺を作りました。

最近、十割蕎麦が気軽に買えて嬉しい日々😊

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