レンジで2分加熱してあえるだけ。貧血改善・デトックスなど、春の体を整えるナムルです。 #菜の花 #ナムル #レンジで簡単 #あえるだけ #簡単 #shorts #おうち居酒屋 #免疫アップ #美肌 Broccoli Salted Kelp Dishes ブロッコリー×塩昆布 ブロッコリー×塩昆布レシピ ブロッコリーレシピ レンジでお手軽ブロッコリーの塩昆布ナムル 塩昆布レシピ