ほぼお豆腐なヘルシーチョコケーキ🤤🫰🏻#ダイエットレシピ #ダイエット垢 #簡単レシピ #ズボラレシピ #痩せたいけど食べたい #ヘルシーレシピ #豆腐スイーツ #豆腐レシピ #オートミール
ダイエット中に食べて欲しいレチン5分で
すぐに食べられるチョコケーキ材料はほぼ
お豆腐やのに全く豆腐の味がしいひんから
罪悪感なく食べられるオートミールを使う
のでもっちりしていて本格的なチョコ
ケーキの味混ぜてレチするだけの簡単
レシピやからお腹空いた時にすぐ食べ
られるのも嬉しいポイント
12件のコメント
🎂🍫ほぼお豆腐！なヘルシーチョコケーキ🍫🎂
【材料】
✔️豆腐 150g
✔️卵 1個
✔️ココアパウダー 15g
✔️甘味料 20g
✔️オートミール 10g
①豆腐と卵を先に混ぜておいて、残りの材料も全て混ぜる
②600w 4-5分レンチン
私は粉砕したオートミールを使っていますが、粉砕なしでも作れます！
粉砕した方が、舌触りが良くて私は好きでしたっ🤍
めちゃくちゃ簡単やし、罪悪感なしの材料なので朝ごはん等にもおすすめ😻
詳しく作っている工程を見たい方は、関連動画をポチッとしてもらえたらYouTube投稿に飛べます！
チョコが苦手なのですが、チョコを使わない美味しいダイエットメニューありますかね……？
今度はケーキですね🍰チョコ好きにはたまりません！美味しそう😋 マッシュルの第2期songもこれまた 笑
本当、帰宅直後・食後につい摘みたくなる😅
そんな時に罪悪感無しで食べれる〜作り置きしてます❤
有難うございます♪
チョコレート使ってないんですね😳✨
サラッと作れるしいいですね❗
え！これほんとに豆腐なのー！って思った
凄😳
おいしそう😊
これ冷蔵庫で２日くらいなら日持ちしますか？
料理経験なしの学生の私が作ったら絶望的な味の物体が爆誕してしまいました（）
お豆腐は絹豆腐ですか？
正直動画内で作り方書けよって思ってしまった
チョコもーちょこっとしたら高くて食えなくなるんだ〜
まじで簡単なのいいね😊😊😊😊