JA北海道厚生連 町うまレシピ まんぷく！アスパラベーコンのおかずおにぎり
北海道厚生連栄養士監修によるレシピ動画です。
旬の食材を使った”まちのうまい！”を紹介しています。
今回はアスパラガスを使ったレシピです。
アスパラガスには名前の由来である栄養素「アスパラギン酸」が
含まれており、新陳代謝を促し、疲労回復やスタミナ増強効果が
あります。旬の食材を取り入れたバランスの良い食事で身体の調子
を整えましょう。
JA北海道厚生連ホームページ ⇒ https://www.dou-kouseiren.com/
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