夏バテ防止!特製グリーンスムージ!

バナナ
アボカド
小松菜
レモン 
豆腐を使った夏バテ防止に特製スムージーです。

22件のコメント

  1. レモン…絞ってるんですね。レモンの皮をむいて果肉をそのまま入れてはダメなんでしょうか?やっぱり酸っぱいんですかね…?

  2. 話すテンポ良くて初心者っぽくない!健康、美容疎かにしてるので一緒に頑張ります(^O^)

  3. カズさんのチャンネルから来ました!かずえちゃんは肌がとても綺麗なので照明使うともっといいかなって思いました!

  4. カズさんのチャンネルからきました!
    説明がとても丁寧で話し方が優しくて一気にファンになりました・:*+.(( °ω° ))/.:+

  5. 今日のカズさんの動画からです!
    小松菜は野菜の中で1番カルシウムが豊富なので、栄養満点ですよね~
    果物も摂れて最高ですねっ♪

  6. 家で出来たとても簡単でした。
    ありがとうございます。
    料理本出したらどう?

  7. こんばんは!
    カズさんのチャンネルから来ました!
    かずえちゃんが作るスムージーとても美味しそうです!
    もし良かったら、かずえちゃん宅の冷蔵庫に常にストックしてある野菜とか果物の紹介や、家にあるスムージーを作る機械紹介などしてください!