温活ヘルシーちゃんぽん【麺なし】

温活ヘルシー鶏味噌ちゃんぽんのレシピはこちら
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【材料】
・鶏もも肉 150g ➡︎ハサミで一口大にカット
・水 400cc
・すりおろし生姜1片〜
・すりおろしにんにく1片〜

・野菜ミックス(ネギ、ニラ、白菜、にんじん)
・味噌 大さじ1.5
・豆乳 50cc
・醤油 小さじ1

【じゃが餅 10切れ】
・じゃがいも 小1個
・片栗粉or小麦粉 大さじ2
・水 大さじ2~

サブチャンネル で双子と歩いた分だけ食べてます
おひとりさん歩
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#ちゃんぽん
#温活レシピ
#ヘルシー

33件のコメント

  1. ただお料理作るだけじゃないもんな。。1カメ、2カメ、3カメ・・・と、自分は被写体でもあり、編集者でもあり、セリフも全部考えなきゃだし。。。お疲れ様です!

  2. 気付くのが遅すぎた..。
    チャンネル登録した時にはこの動画から9か月更新がなかった。
    更新お待ちしております♪

  3. 昨日作ってみましたらジャガイモニョッキもバッチリ!簡単美味しく出来ました😊ありがとうございます。

  4. インスタフォローしました!少し投稿ありますよね。
    こちらもゆる〜く更新待ってます。

  5. 何度見てめ寝る前にみると癒される動画です。また、新しい動画楽しみにしてます

  6. 冬になると、今は亡き祖母が作ってくれた豚汁を思い出す。どんぶりに具だくさんの豚汁をよそって、お茶碗にご飯をよそって、ご飯をおかずに乗る豚汁を食べていたものだ。
    今回のは、それを思い出してしまい「このチャンポンを、ご飯をおかずに食べてぇー!」となった。
    ジンジャーのじわじわと来る感じと相まって、まあ美味しそうだ。