チャチャっと男メシ「ゴーヤと牛肉のしぐれ煮」

チャチャっと男メシ「ゴーヤと牛肉のしぐれ煮」

MBCテレビ「かごしま４」のお料理コーナー。
「パイナップルつばさのチャチャっと男メシ！」このコーナーは、だれでも簡単に出来る一品を紹介するコーナーです。