オリンピックの超簡単レシピ  チンゲン菜とホタテの炒めものの作り方

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    「チンゲン菜とホタテの炒めもの」

    材料
      ちんげん菜ー2株
      ほたて(刺身用)ー4こ
      鷹の爪ー少々
      片栗粉ー大さじ1
      サラダ油ー少々

    調味料
      チキンコンソメー半分
      酒ー大さじ1
      塩ー少々
      ブラックペッパー ー少々

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