【カムカムレシピ動画④】根菜たっぷりひじきの煮物 れんこん・人参・ごぼうを大きく切ることで、噛みごたえがアップします。 「カムカム健康ハンドブック」とあわせてご活用ください。 https://www.goindependent.jp/books-movies/bm.html Stewed bamboo shoots recipes たけのこたっぷりのひじき煮 たけのこの煮物 たけのこの煮物レシピ たけのこレシピ