揚げナスの和風サラダ いつもとは違う少し豪華なサラダレシピをご紹介✨ なすや紫生ネギなどの紫野菜には目の疲れを和らげたり、 動脈硬化の予防にもなる栄養素であるアントシアニンが含まれています🙌 パリパリ感ある揚げなすに「リケンのノンオイル セレクティこく仕立て和風」をかけていただきます🤩 カロリー 100kcal 塩分 0.5g (カロリー・塩分は1人分の数値) Chicken breast Eggplant Green pepper recipes トロリ甘酢あん鶏むね肉となすピーマンの甘酢炒め 鶏むね肉×なす×ピーマン 鶏むね肉×なす×ピーマンレシピ 鶏むね肉レシピ