健やかな食生活 ｜テレビ日経おとなのOFF
体のエネルギー源となる糖質が豊富で、日本人の主食として欠かせない、米。
その米を使って作る「ライスミルク」は、牛乳、豆乳に続く、「第３のミルク」として注目を浴びています。夏の疲れでご飯が進まない時も手軽に飲むことが出来るライスミルクは、夏バテ時のエネルギー源にもなります。
自宅でも簡単に作れるライスミルクで、活力ある１日を過ごしてみませんか？
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【ナビゲーター】知花くらら
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